Mittwoch, 17. Juni 2015

Test Newmoove online-Fitnessstudio

Hallo ihr Lieben! Ich habe in den letzten 4Monaten das online-Fitnessstudio Newmoove getestet. Gleich zu Beginn möchte ich klarstellen, dass es sich hierbei um meine eigene Erfahrung und Meinung handelt, die ich an Euch weitergeben möchte.
    Nach der Geburt meiner Tochter, im Dezember, hatte ich 20kg zugenommen und war damit ziemlich unglücklich. So bin ich dann im Internet auf Newmoove gestoßen.                                                                                            Newmoove ist ein Online-Fitnessstudio, ähnlich wie Gymondo, oder Imakeyousexy usw. Da ich jedoch nur Newmoove getestet habe, kann ich leider keinen Vergleich zu den anderen Studios machen. Man hat die Möglichkeit eine Woche gratis zu testen, ohne im Voraus Bankdaten oder Ähnliches anzugeben, nur die E-Mailadresse muss man angeben. Man bekommt dann einen Zugang und kann sofort mit dem Training beginnen. Neben den 400 Kursen, von Yoga bis Bauch-Beine-Po, kann man sein Gewichtsverlauf kontrollieren, sich Ernährungstips und -Videos ansehen. Nach der Testwoche war ich so begeistert, dass ich ein 6 Monatsabo abgeschlossen habe.  Bei meinem nächsten Training konnte ich mich dann für ein Sonderprogramm entscheiden, wie zum Beispiel "Sommermoove". Hierbei wird von einem personal Trainer ein 4 Wöchiges Kursprogramm zusammengestellt, was jeweils 3 Kurse pro Woche beinhaltet. Die Art der Kurse ist davon abhängig, welche Ziele man erreichen möchte. Sollte ein Kurs mal nicht gefallen, kann er auch  übersprungen werden. Das Workout läuft genauso ab wie in einem normalen Studio, nur das man eben allein im Wohnzimmer steht. Wer mir auf Instagram folgt, hat sich eventuell schon gefragt, was ich abends nach meinem Training für komische Bilder hochlade. Hierbei handelt es sich um meine Erfolgbestätigung, dass ich einen Kurs erfolgreich absolviert habe und welche Menge an Kalorien verbraucht wurde. Für die absolvierten Kurse gibt es dann verschiedene Trophäen, als weitere Motivationshilfe, was mir persönlich sehr gut gefällt. Für mich ist Newmoove das perfekte Fitnessstudio. Da ich zwei Kinder habe und mein Mann nur am Wochenende zu Hause ist, kann ich abends nicht nochmal los, um Sport zu machen. Ich brauche auch keine anderen Menschen beim Workout um mich herum, die mir zusehen, ob ich das auch richtig mache. Ich trainiere da lieber allein. Die Motivation kommt von ganz allein durch den Erfolg und nicht durch andere. Finde ich zumindest. Ich habe mein Training langsam begonnen und dann immer weiter gesteigert und durch die regelmäßigen Workouts und eine gesunde Ernährung über 20kg abgenommen und muss sagen, das ich jetzt wieder rundum zufrieden und glücklich bin. Was ich nicht gedacht hätte, dass sich körperliche Fitness und ein anderes Selbstbild so positiv auf den Alltag auswirken könnten. Mein Fazit zu Newmoove ist daher nur positiv. Ich kann jederzeit den Kurs machen, auf den ich Lust habe und muss mich nicht nach Terminen oder anderen Personen richten. Ich kann es nur jedem Empfehlen, der auch gern für sich trainiert und werde mein Abo auf jeden Fall verlängern. Habt Ihr denn auch Erfahrungen mit Fitnessstudios, oder Internet-Kursen? Dann schreibt mir gerne Eure Meinung. Was findet Ihr besser, Studio, oder Zu hause, oder Im Freien? Ich freue mich schon auf Eure Kommentare. Ich wünsche Euch noch einen schönen Tag und danke für das Lesen meines Blogs. 

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